Mirar el mar no sólo es relajante: tiene el poder real de cambiar tu cerebro y tu salud mental.

Mirar el mar no sólo es relajante: tiene el poder real de cambiar tu cerebro y tu salud mental. –

No es ningún secreto que estar frente al mar, incluso sin bucear, ayuda a relajarse y a experimentar una sensación de bienestar. Pero lo que tal vez no sepas es que el fenómeno ha demostrado científicamente su poder para cambiar tu cerebro y tu salud mental. A través de un proyecto llamado BlueHealth, la investigadora […]

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